Julie Roy
La naturo lifestyle
Vitalité. Nature. Longévité en santé.
(Naturopathe diplômée ND., M.Sc. (nutrition), B.Sc. (Biologie)
❤️ Es-tu prêt(e) à TE CHOISIR maintenant pour jouir d’une santé rayonnante et optimale, et pour vivre des journées plus énergiques et joyeuses ?
On attend souvent à plus tard pour prendre soin de soi. Quand j’aurai terminé tel projet, quand les enfants seront plus grands, quand je serai en vacances, quand j’aurai plus d’argent, quand… Et le temps passe, parce que lui n’attend pas après nous, il continue de s’écouler…
Aujourd’hui, je t’offre de t’accompagner, pas à pas, pour que tu puisses prendre soin de ta santé de façon optimale, en faisant de petites actions simples qui, lorsque répétées au quotidien, auront des répercussions puissantes plus tard.
Pour t’amener à vivre plus de légèreté et de VITALITÉ dans tes journées, pour te remettre en mouvement vers tes projets de vie et tes rêves qui te tiennent à COEUR!
Es-tu prêt.e à passer à l’action et à voir des progrès concrets?
Écris-moi pour demander ton rendez-vous en Coaching lifestyle ou en Naturopathie, je pourrai t’accompagner dans ta démarche santé de façon plus personnalisée ou pour cibler un objectif précis. Nous pourrons regarder ensemble les différentes options selon tes besoins.
*Reçus pour assurances disponibles (membre ANPQ).
Un peu plus sur moi…
Je suis une amoureuse de la nature, de la marche, de l’humain et des saveurs du monde!
Ma curiosité pour le vivant m’a d’abord conduite à devenir biologiste. Après 14 années de travail dans un labo de recherche, j’ai ressenti le besoin d’avoir un impact concret sur le terrain, de vivre selon mes valeurs, et de me connecter plus avec l’humain.
Mes pas se sont alors dirigés vers la Naturopathie, débutant ma pratique en 2011 (suite à quatre ans d’étude).
Aujourd’hui, j’accompagne les gens actifs à créer et à adopter un mode de vie en harmonie avec qui ils sont, en m’appuyant sur les 4 piliers fondamentaux de la santé.
La philosophie qui guide mon approche auprès de mes client(e)s : leur permettre d’avancer avec JOIE et SIMPLICITÉ vers leurs objectifs et leur réalité souhaitée!
Mes services et forfaits
👉 Prends ton appel découverte ici (Gratuit): “Mon 1er pas”
Naturopathie
Chaque consultation est un moment privilégié, où je te guide, pas à pas, vers ton mieux-être.
Tu vis avec des symptômes* inconfortables au quotidien et tu souhaites en adresser les causes à l’aide de solutions naturelles ?
*Manque d’énergie, symptômes au niveau des systèmes digestif-intestinal, immunitaire (infections à répétition), musculo-articulaires, cardiovasculaire, ou autre trouble de santé.
Je peux t’aider à retrouver L’ÉQUILIBRE et à atteindre tes objectifs de santé.
Mes moyens sont l’alimentation, le mouvement, la gestion du stress, la phytothérapie, les huiles essentielles, la nutrithérapie, etc.
Parce que tu veux vivre à nouveau des journées remplies d’énergie et plus sereines, et redonner à ton corps ce dont il a besoin pour retrouver son ÉQUILIBRE.
Un PLAN de recommandations PERSONNALISÉ te sera remis au terme de chacune de nos rencontres.
+ un Workbook GRATUIT “Créer dès maintenant ton futur en santé”.
*REÇUS pour assurances disponibles (naturopathie) – membre ANPQ.
Coaching santé lifestyle
- Dynamique et passionné(e) par la vie, tu souhaites optimiser ta santé et ton ÉNERGIE pour concrétiser un PROJET de vie ?
- Tu pars bientôt en VOYAGE et tu as besoin d’être guidé(e) pour soutenir ton immunité et pour composer ton kit de solutions naturelles ?
- Tu as un événement SPORTIF au calendrier et tu as besoin d’un accompagnement pour optimiser ta préparation et atteindre tes objectifs ?
- Tu veux un accompagnement pour créer ta ROUTINE BIEN-ÊTRE personnalisée et ta “boîte à outils naturels” ?
Je peux t’accompagner vers une santé optimale et rayonnante.
Mon accompagnement s’appuie sur les 4 piliers fondamentaux de la santé:
- Alimentation – Hydratation
- Mouvement – Activité physique
- Environnement (contact avec la nature, relations, habitat, soins corporels)
- Équilibre émotionnel – Repos
J’utilise aussi la nutrithérapie et les huiles essentielles pour soutenir ta démarche.
On avance ensemble en respectant ton propre rythme, un petit pas à la fois, et en amenant plus de conscience dans tes choix.
Ambassadrice doTERRA
- Tu as un intérêt pour la santé naturelle ?
- Tu désires intégrer les huiles essentielles à ta routine quotidienne ?
- Tu souhaites te bâtir une trousse naturelle pour les défis de santé qui se présenteront durant l’année ?
Tu es à la bonne place !
C’est simple, je t’envoie un formulaire de santé à remplir, on prend un RDV ensemble (sans frais et d’une durée de 30 min), je te présente les différentes options* et comment utiliser ta ”boîte à outils” naturel.
Une fois que tu auras reçu tes huiles et/ou produits, on se prend un second RDV (sans frais, 30-45 min) et je t’enseigne de façon plus personnalisée comment les utiliser et les intégrer à ton quotidien.
En plus, tu reçois en CADEAU un petit Guide d’utilisation des huiles essentielles avec ton inscription.
+ un Workbook GRATUIT “Créer dès maintenant ton futur en santé”.
*PAS d’obligation d’achats.
Alors, tu es prêt(e) à investir en toi et ta santé ?
Remplis ton formulaire et je te réserve une place.
TÉMOIGNAGES
Questions fréquemment posées
Pourquoi je viendrais consulter en naturopathie ?
1- En PRÉVENTION : La naturopathie t’accompagne dans l’amélioration personnalisée de tes habitudes de vie. En prenant soin de ta santé dès maintenant, tu optimises ton énergie, ton bien-être, et tu augmentes tes chances de vivre pleinement chaque moment, tout en avançant en âge.
2- En SOUTIEN : Lorsque ton organisme s’éloigne de l’équilibre*, la naturopathie peut t’aider à retrouver un mieux-être. Grâce à des recommandations adaptées, le naturopathe favorise le retour à l’homéostasie, cet état d’équilibre essentiel à ta santé, à l’aide de solutions naturelles.
*Fatigue, infections à répétition, troubles digestifs, symptômes de douleurs et d’inflammation, de stress ou d’anxiété, brouillard mental, etc.
Combien de séances sont nécessaires pour atteindre mes objectifs de santé ?
Chaque individu ayant des objectifs et des besoins uniques, il est généralement recommandé de prévoir un minimum de 3 séances pour bien amorcer le travail sur ta santé. Par la suite, nous réévaluons ensemble l’intérêt et la nécessité de poursuivre. Pour un suivi global, des séances biannuelles ou annuelles sont ensuite conseillées afin de maintenir un équilibre et un bien-être optimal.
Est-ce que je peux avoir un reçu pour mes assurances ou mes impôts?
Oui, tout à fait, je suis membre de l’ANPQ et je peux émettre des reçus pour tes assurances ou tes impôts.
